Panier (0)
Votre panier est vide
Laissez-vous tenter par notre cake marbré vegan au cacao et au matcha, une alliance parfaite entre gourmandise et bienfaits santé. Riche en fibres, antioxydants et sans ingrédients d’origine animale, ce cake est un choix idéal pour un goûter sain et délicieux. Grâce au matcha cérémonial bio, sa belle couleur verte apportera une touche originale et énergisante à vos desserts maison.
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 55 minutes
Temps total : 70 minutes
Portions : 10 parts
Ajoutez quelques pépites de chocolat noir dans la partie cacao pour encore plus de gourmandise. Vous pouvez également incorporer des éclats de noix ou de noisettes pour une version croquante. Ce cake se conserve parfaitement jusqu’à 4 jours dans une boîte hermétique ou peut être congelé en tranches pour un goûter rapide.
Grâce à la compote et au lait végétal, ce cake est riche en fibres et sans graisses saturées. Le matcha apporte des antioxydants (catéchines) et une énergie douce, tandis que le cacao offre du magnésium et un léger effet stimulant naturel.
Ce cake marbré est idéal pour une pause thé, un brunch gourmand ou en dessert après un repas léger. Il constitue également un en-cas parfait avant une séance de sport pour une énergie durable.
Cette recette est parfaitement adaptée aux régimes végétaliens, et peut être réalisée sans gluten en remplaçant la farine par un mélange sans gluten. Son index glycémique est modéré grâce à l'utilisation de sucre de coco et de compote.
Élément | Quantité |
---|---|
Calories | 215 kcal |
Lipides | 9 g |
Glucides | 28 g |
Protéines | 4 g |
Fibres | 3 g |
Sucres | 9 g |
Sodium | 100 mg |
Oui, vous pouvez utiliser du lait d’avoine ou d’amande, mais le lait de soja apporte un meilleur moelleux grâce à sa teneur en protéines.
Oui, il se congèle très bien en tranches. Laissez décongeler à température ambiante avant dégustation.
Alternez les couches et passez un couteau en zigzag pour dessiner des motifs marbrés avant cuisson.
Oui, il suffit de remplacer la farine par un mélange sans gluten spécial pâtisserie.
Le matcha cérémonial bio offre une saveur douce et une couleur vibrante idéale pour ce type de recette.
Chez Matcha Matcha, nous vous proposons un Matcha de grade ceremonial ramassé à la main au Japon et issu d'une agriculture biologique.
Les produits Matcha matcha